كيفية تتبع الوقت الذي يقضيه على WhatsApp

إن التحكم في استخدام تطبيق WhatsApp على مدار اليوم يعد مهمة صعبة ، لكن تطبيق Android يكشف عن الوقت الذي يقضيه في الرسول - ويسمح لك بتحديده ، وهو موقف قد يكون مهمًا لمدمني الدردشة. تمكن QualityTime الفواصل المجدولة لزيادة الإنتاجية في المنزل أو في العمل.

تحتوي الأداة على نفس ميزات التحكم في النشاط ، Dashboard ، و Android P ، و iOS 12 ، وكلاهما مخطط لأول مرة في جميع أنحاء العالم بحلول نهاية العام. إذا كنت لا تريد الانتظار لشهور لاختبار الميزة d ، فاطلع على الخطوة التالية. في هذا الإجراء ، نستخدم Moto C Plus مع Android N (7.0).

يوضح البرنامج التعليمي كيفية استخدام تطبيق QualityTime لتتبع الوقت الذي يقضيه على WhatsApp

WhatsApp: كيفية إرسال iPhone Live Photo بتنسيق GIF

كيفية تثبيت وتهيئة التطبيق على Android

الخطوة 1. قم بتنزيل وتثبيت QualityTime. عند بدء التطبيق ، قم بإنشاء حساب أو استخدم تسجيل الدخول على Facebook لتمكين الأدوات. ثم انقر على "سماح" للانتقال إلى إعدادات Android.

أنشئ حسابًا أو استخدم تسجيل الدخول على Facebook في تطبيق QualityTime لنظام Android

الخطوة 2. عند إعادة توجيهك إلى إعدادات المحمول ، حدد تطبيق QualityTime وقم بتمكين ميزة "السماح للمستخدم بالوصول".

السماح للتطبيق بجمع معلومات الاستخدام

إنشاء فواصل مجدولة

الخطوة 1. افتح QualityTime ثم المس قائمة التطبيقات في وسط الشاشة. ستعرض النافذة التالية الوقت المستغرق في WhatsApp والتطبيقات الأخرى خلال اليوم. للمتابعة ، انقر على الرمز المكون من ثلاثة أعمدة في الجانب السفلي الأيسر من الشاشة.

افتح القائمة لتعيين إيقاف مؤقت مبرمج.

الخطوة 2. اضغط على "الإيقاف المؤقت المجدولة". ثم المس "التالي" لإنشاء ملف تعريف الاستخدام.

قم بإنشاء ملف تعريف في تطبيق QualityTime

الخطوة 3. اسم وقفة المبرمجة والذهاب إلى خيار "انقر لتحديد". في هذه المرحلة ، ضع علامة على جميع التطبيقات باستثناء WhatsApp. بهذه الطريقة ، عندما يبدأ الإيقاف المؤقت ، سيتم قفل المراسل للاستخدام. اضغط على "إضافة".

حدد جميع التطبيقات باستثناء WhatsApp للحد من الاستخدام

الخطوة 4. اضغط على "إنشاء" وفي النافذة التالية استخدم رمز النقاط الثلاث في الزاوية اليمنى العليا من الشاشة لإنشاء التوقف المؤقت المجدول.

احفظ الملف الشخصي واضبط وقت الإيقاف المؤقت

الخطوة 5. اضغط على "إضافة". ثم حدد وقت الاستراحة وأيام الأسبوع من ممثلين. للمتابعة ، المس "حفظ".

اختر الوقت المناسب لإيقاف استخدام WhatsApp مؤقتًا

الخطوة السادسة. قم بتنشيط الإيقاف المؤقت الخاص بك بحيث يكون نشطًا في الوقت وفي أيام الأسبوع التي حددتها.

تنشيط وقفة

الخطوة 7. سوف تبدأ وقفة في الوقت المحدد. سيكون WhatsApp قبالة قائمة التطبيقات المسموح بها.

تم منع الشاشة من قبل إيقاف تطبيق QualityTime Android المجدول

استخدم التلميح لتحسين الإنتاجية من خلال تقليل استخدامك لـ WhatsApp في أوقات مهمة من اليوم.

WhatsApp: تشغيل وإيقاف الموقع في الوقت الفعلي

كيفية التحدث مع شخص ما على WhatsApp دون إضافة جهات اتصال؟ اكتشف في المنتدى.